10 MINUT || ĆWICZENIA NA SMUKŁE I SILNE RAMIONA @ Fit Lovers FIT LOVERS 10:58 8 years ago 1 581 842 Далее Скачать
Trening na silne ramiona w domu (z butelkami lub hantlami) - Kasia Dziurska Kasia Dziurska 13:29 3 years ago 201 091 Далее Скачать
SZYBKI TRENING NA RAMIONA Z HANTLAMI | 10 MINUT ⌛ | MIX IT | Codziennie Fit Codziennie fit 10:16 1 year ago 207 983 Далее Скачать
5 minut Trening na SMUKŁE RAMIONA | BEZ HANTLI Trening Fitness 6:02 4 years ago 726 397 Далее Скачать
Ćwiczenia na RAMIONA 15 minut 💪 Monika Kołakowska Monika Kołakowska 17:43 3 years ago 137 999 Далее Скачать
Joga na Smukłe i Silne Ramiona ♥ 10-minutowy Trening Ramion Małgorzata Mostowska 10:00 7 years ago 267 109 Далее Скачать
Jak mieć wielkie łapy? Rób te ćwiczenia na biceps i triceps, aby mieć duże ramiona | Mariusz Mróz Trener Mariusz Mróz 8:57 1 year ago 46 182 Далее Скачать
5 najlepszych ćwiczeń wzmacniających dłonie dla silniejszych rąk Virtual Hand Care 9:41 5 years ago 240 817 Далее Скачать
5-minutowy program ćwiczeń na sztywność palców i dłoni dla obu rąk: nie jest wymagany żaden sprzęt Virtual Hand Care 8:32 1 year ago 1 123 178 Далее Скачать
9 najlepszych ćwiczeń wzmacniających dłonie na silniejsze dłonie #shorts Feel Good Life with Coach Todd 0:43 1 year ago 95 857 Далее Скачать
Smukłe i silne ramiona TreningFitness.com ćwiczenia na mięśnie ramion Trening Fitness 13:47 10 years ago 288 903 Далее Скачать
Natalia Gacka - trening na smukłe i silne ramiona Natalia Gacka 27:04 6 years ago 136 857 Далее Скачать
Turbo ramiona w 8 minut z odliczaniem 🔥 Smukłe i silne ramiona | #żelaznywieczór #53 | Ola Żelazo Ola Żelazo 8:57 4 months ago 35 374 Далее Скачать
Turbo RAMIONA | 5 minut | Bez obciążania nadgarstków | Ola Żelazo Ola Żelazo 6:45 5 years ago 836 116 Далее Скачать
Smukłe Ramiona - Trening Wyszczuplający z Ciężarkami CentrumSportowca.pl 15:47 6 years ago 559 548 Далее Скачать
7 świetnych ćwiczeń na duże bicepsy w domowym zaciszu JASNA STRONA 7:08 5 years ago 930 172 Далее Скачать
Jak pozbyć się PELIKANÓW WYSZCZUPLIĆ I UJĘDRNIĆ RAMIONA - najlepsze ćwiczenia Marcin Piechota 7:58 1 year ago 84 508 Далее Скачать
Ćwiczenia na idealne, smukłe ramiona i ręce · z lekkimi ciężarkami fitappy2 9:50 13 years ago 1 889 582 Далее Скачать
Zbuduj silne ramiona! 💪 - 4 podstawowe ćwiczenia! Holistyczny Trener 9:53 3 years ago 15 457 Далее Скачать
Jak wzmocnić CHWYT ? 5 ćwiczeń na mocne ręce + WSKAZÓWKI Trenuj Wszechstronnie 6:18 2 years ago 12 543 Далее Скачать